전체 글42 25년도 한강 수영장 개장 (06.20 ~ 08.31) 한강 야외 수영장은 물놀이를 하러 온 사람들이기 대부분이기 때문에, 수영을 하기에 그렇게 적합한 곳은 아닙니다. 그런데 올 해 잠원 수영장에 레인을 2개 설치했네요. 그래서 호기심이 발동해 한번 가 보았습니다. 한강 야외 수영장 개장https://blog.naver.com/seoulfamilyc/223903378394 [서울시] 🏊🏻♀️무더위엔 한강 수영장·물놀이장으로! 어린이 입장료 1,000원 부터~햇볕이 점점 뜨거워지고 길~어 지는 요즘! 서울시 한강 야외수영장과 물놀이장 6곳이 20일날 개장을 앞두고...blog.naver.com 한강 수영장 예매 사이트 평일에 가신다면, 아직은 예매는 안해도 될 만큼 널널합니다. https://booking.naver.com/booking/5/bizes.. 2025. 7. 1. 현재 주식의 적정 주가를 구해보자 주가가 비싼지 싼지, 기준은 뭘까?뉴스에서는 매일같이 "이 종목 급등!", "저평가 종목 추천!" 같은 말들이 넘쳐나지만, 정작 내가 가진 주식이 지금 비싼지 싼지 어떻게 알 수 있을까요? 이걸 알려주는 기본 공식이 있습니다. 핵심 공식 현재 주가 = FWD P/E × 예상 EPS • FWD P/E (Forward Price to Earnings Ratio) - 앞으로 1년 동안 벌어들일 이익 기준으로, 현재 주가가 몇 배 수준인지 나타내는 수치입니다.• EPS 추정치 (Earnings Per Share) - 향후 12개월간 예상되는 주당순이익입니다.예시• FWD P/E = 12• EPS 예상치 = 5달러이 회사의 적정 주가는 12 × 5 = 60 달러입니다.따라서 실제 주가가 60달러보다 낮다.. 2025. 6. 30. 의사가 알려주는 다이어트 이야기 우리는 다이어트에 대해 관심이 많은 민족입니다. 그만큼 정보가 넘쳐나지만, 어디까지가 진실이고 거짓인지 정확히 알지 못하는 경우도 많습니다. 술은 식욕을 엄청나게 자극한다 아래 영상은 의사가 말해주는 다이어트 전반에 관한 이야기이므로, 한번쯤 들어보면 도움이 되리라 생각하여 공유합니다. 저 같은 경우 술을 마시기만 하면, 식욕이 폭발하는데 관련 이야기가 있어 재미나게 봤습니다. https://www.youtube.com/watch?v=VU92BZ3o1Hk 2025. 6. 16. 아무것도 하고 싶지 않을 때, 정말 아무것도 안 하면 나아질까? 너무 지쳐서 아무것도 하고 싶지 않을때, 정말 아무것도 안하면 나아질까요?열정적으로 일하고 번아웃이 왔을 때는 잠시 쉬면 좋아질 수 있습니다. 그런데 이미 아무것도 안하고 있는 상태라면 어떨까요? 무기력한 삶의 연속저는 작년에 퇴사 후, 올해 들어 갑자기 무기력한 상태에 빠졌고 아예 일어나고 싶지 않아 최소한의 행동만 하면서 하루, 이틀... 일주일, 열흘... 계속 그 상태로 누워있어 봤습니다. 나중에는 누워있는 행동이 습관화되어, 머리속으로는 일어나야지 하면서도 몸은 움직여지지 않는 상태까지 이르게 되었습니다. 몸은 쉬고있지만, 정신은 오히려 망가져가고 있었습니다.처음에는 시체처럼 아무것도 안하고 계속 누워있으면 언젠가는 몸이 스스로 거부하고 일어날 수 있을 줄 알았습니다. 그런데 이것이 습관처럼 굳.. 2025. 6. 16. 충분한 노후자금은 얼마일까? (2025 하나금융 연구소) 노후에 대해 가장 많은 고민을 하는 시기는 4050 세대가 아닐까 생각합니다. 은퇴를 생각할 나이이기도 하고, 60대에 들어서면 이미 맞닥들인 현실에 어떻게든 적응하며 살아내겠지만, 아직은 시간이 있기에 노후 대비를 어떻게 해야하나 .. 이런저런 걱정이 많은 시기일 것 같습니다. 10 가구 중 1 가구만이 노후 준비를 충분히 갖췄다하나은행에서 발생한 2025년 대한민국 금융 소비자 보고서에 따르면, 10가구 중 8 가구는 노후 준비를 하고 있으나 부족하다고 인식했고, 1 가구는 필요한걸 알지만 준비하지 못했으며, 충분히 갖췄다는 가구는 1가구에 불가했습니다. 아주 부자들을 제외하면, 자산이 어느 정도 있다하더라도 노후 준비라는 단어 앞에서 우리는 늘 불안할 수 밖에 없는 것 존재인 것 같습니다. 은퇴.. 2025. 6. 10. 버터 표고버섯 볶음 굴소스만 있으면 버섯 볶음은 사실 너무 간단한 요리다. 그런데 마지막에 버터를 넣으면 더 맛있어 진다고 하니 당장 해 먹어봐야겠다. 표고버섯, 야채 ( 양파, 대파 ) 맛소금 1/4, 굴소스 1/3, 버터 1/3 1. 끓는 물에 표고버섯을 2분 정도 데친다.2. 찬물에 행군 후, 물기를 꽉 짠 다음 적당한 크기로 썬다.3. 기름을 두르고, 표고버섯을 1분 간 볶아 주다가 야채를 넣는다.4. 맛소금, 굴소스를 넣고 추가로 볶는다. 5. 마지막으로 버터를 넣고 마무리 한다. https://www.youtube.com/shorts/hPLNKbPNxac 2025. 6. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
